18 septembre 2024
Forest Sounds Festival
Après des premières éditions au Parc de Forest, le Forest Sounds Festival est aujourd’hui le rendez-vous incontournable de la fin d’été à l’Abbaye de Forest.
Le festival se donne pour mission de faire découvrir des artistes sélectionné·e·s pour leur originalité et parce qu’ils et elles ont su faire vibrer son cœur et ses tympans. Il ouvre les portes de l’abbaye à une diversité de styles musicaux, allant du global sound au tradi contemporain en passant par l’électro. En résumé, il invite des artistes de tous genres, pourvu que ça soit en dehors de sentiers battus !
Une initiative du Palais des Sciences (Antitapas Nights), du BRASS (Centre Culturel de Forest) et de la Commune de Forest.
Informations pratiques
Abbaye de Forest – 1190 Forest
https://forestsounds.be/
14 décembre 2023
Les Volumineuses
Les Volumineuses sont nées d’un constat. Les personnes sexisées* sont nettement sous représentées dans le secteur musical en Belgique.
Leur objectif est simple : mettre en avant les artistes sexisé·e·s en leur mettant à disposition un espace d’expression qui participe à augmenter leur visibilité.
Les Volumineuses développent un concept de micro-festivals aussi chill qu’explosifs. À raison de deux à trois fois par an, vous entendrez parler de ces Volumes ! À chaque édition sa programmation, son lieu, et son ambiance. Le collectif y organise des spectacles, des activités, des concerts et DJ sets. Sa team Safer, organe vital, est toujours présent afin que tout le monde puisse profiter de l’événement en toute sécurité. Festif, sécurisant et inclusif sont les maîtres mots qui guident ces événements.
*Personnes victimes du sexisme comme les femmes cis-genres, les personnes transgenres, les personnes non-binaires et les membres de la communauté LGBTQIA+. Les victimes du sexisme sont nombreuses et elles subissent oppression et exclusion car elles ne correspondent pas aux normes imposées par la société patriarcale hétéronormée. Ces discriminations s’inscrivent dans un système capitaliste qui constitue un terrain fertile à la domination de certaines personnes sur d’autres. Nous choisissons donc de nous battre pour un autre système qui implique les personnes actuellement discriminées par leur genre.
Informations pratiques
14 novembre 2023
Les Halles de Schaerbeek
Ancien marché couvert, tout de verre et d’acier vêtu, les Halles de Schaerbeek sont depuis bientôt 50 ans un lieu incontournable dans le paysage culturel bruxellois, belge et européen.
On peut y assister à des spectacles, des concerts, des fêtes, des ateliers et à de nombreuses autres activités.
Le projet des Halles se concentre sur trois missions principales :
- Bien soutenir les artistes et proposer un programme artistique divers et curieux
- Etre actif sur le territoire local et avec les communautés du quartier des Halles
- Rester attentifs aux grandes questions sociétales d’aujourd’hui (climat, migration, genre, justice sociale, entre autres).
Ce lieu interdisciplinaire qui collabore avec un grand nombre de partenaires tel que Le Théâtre National, Le théâtre de la vie, Le Kaaitheater ou UP, se veut un lieu accessible au plus grand nombre, sans distinction de genres, d’âges, de couleurs de peau, de langages, de capacités physiques ou mentales, de religions, de philosophies ou de classes sociales.
INFORMATIONS PRATIQUES
8 novembre 2023
Fifty Session
Fifty Session continue de briller, de rayonner, et d’inviter chaque mois des artistes émergent·es et prometteur·ses (local et international). Deux showcases live de 25 minutes suivis d’un DJ set devant un public exclusif. Fifty Session fait vibrer Bruxelles, Paris, Londres, depuis plus de six ans grâce à ses soirées mensuelles gratuites dans différents lieux de la ville comme le C12 club, l’Atomium, le Beurs, le Kanap Pompidou,; les imprimeries des billets de l’ancienne Banque Nationale, le Parc Royal, etc…
Les Fifty Sessions ont accueilli sur scène leurs coups de coeur musicaux tel·les que Angèle, Charlotte Adigéry, Nathy Peluso, Loyle Carner, Clara Luciani, Flavien Berger, Bonne Banane, Mahalia, Yseult et bien d’autres encore !
INFORMATIONS PRATIQUES
5 septembre 2023
ILLegaaL
La brasserie soutient depuis 2016 des artistes et des projets socio-culturels. Elle est un vecteur d’échange, de partage et de rencontre au travers de ses évènements et favorise les lieux et les partenaires alternatifs. C’est ce qui l’incite à organiser des évènements conviviaux et festifs, lors desquels l’art s’exprime haut et fort.
Depuis 2022, ILLEGAAL a prit ses quartiers Rue Bollinckx, 300 à Forest..
Vive la bière, vive la culture !
INFORMATIONS PRATIQUES
rue Bollinckx 300 | 1190 Bruxelles
17 mars 2023
Labellisation de MAYDAY 4020 et célébration de 3 années de labellisation du KulturA
Liège se dote d’un nouvel organisateur d’évènements labellisé Quality Nights et l’on s’en réjouit ! En effet, MAYDAY 4020, organisateur des évènements « Outrance Belgium » et « La kermesse », a rejoint les 70 lieux labellisés Quality Nights à travers toute la Belgique. Permettre aux personnes de disposer d’un environnement favorable à des fêtes à moindre risque : voilà l’objectif principal de Quality Nights – le label de santé en milieux festifs. Nous souhaitons mettre à l’honneur l’engagement de ces organisateur·rices dans le label.
Cet engagement nous démontre qu’au-delà des stéréotypes souvent véhiculés, les responsables de lieux sont attentif·ves à leur public, à l’environnement direct et indirect et contribuent à des nuits positives. Le premier évènement Outrance belgium avec le label Quality Nights se tiendra le 25 mars au KulturA. à Liège.
Le KulturA. fait également partie du label depuis maintenant 3 ans. Une nouvelle labellisation et un anniversaire de labellisation, voilà donc deux occasions à célébrer ! Pour ce faire, les équipes du Réseau Risquer Moins Liège y tiendront le 25 mars un stand de Réduction des Risques et feront la promotion du label Quality Nights et de ses services auprès des fêtard·es.
14 décembre 2022
Liège : 9 ans du label Quality Nights dans le Carré!
Risquer Moins Liège, opérateur local de Quality Nights, a mis à l’honneur les lieux festifs labellisés du Carré : La Cour Saint-Jean, L’Embuscade, L’Orange Givrée et le Saloon.
9 ans, ça se fête non ?
A l’occasion des 9 ans de présence du label sur Liège, nous voulions valoriser le travail de ces lieux festifs qui ont choisi de faire en sorte que la fête se passe bien. Permettre aux personnes de disposer d’un environnement favorable à des fêtes à moindre risque est l’objectif principal de Quality Nights – le label de santé en milieu festif.
Cet évènement était également l’occasion de présenter ou de rappeler aux client·es l’existence du label et ses services de santé. Et aussi de présenter le label aux « nouveaux » lieux festifs du Carré.
Et les autres ?
Nous aimons bien les célébrations à Risquer Moins Liège, nous ne manquerons donc pas de mettre à l’honneur en 2023 les autres lieux liégeois labellisés : Le Centre Culturel de Chénée, Le Kultura et les soirées « Outrance ».
Communiqué de presse de l’évènement.
30 septembre 2022
Sexe, drogues & consentement : podcast
Le groupe « Sexe, Drogues et Consentement » qui regroupe 7 associations (Fédération Laïque des Centres de Planning Familial, Ex Aequo, Modus Vivendi, Femmes et Santé, Eurotox, Safe Ta Night, Prospective Jeunesse, Centre Librex) est parti à la rencontre des jeunes pour les écouter parler librement des questions de sexe, de drogues et de consentement.
A travers leurs expériences, parfois positives, parfois négatives, de consommation, de fête, de drague et de sexe, ce podcast en 3 épisodes partage leurs questionnements et tout ce qu’iels mettent déjà en place pour respecter le consentement.
Episode 1 – Vers une culture du consentement ?
C’est quoi au juste le consentement ? Peut-on être consentant ou consentante et consommer des substances psychotropes ? Comment peut-on garantir le consentement en soirée ?
Episode 2 – Sexe, drague et fête : C’est quoi tes limites ?
Ce deuxième épisode interroge la question des limites en soirée, vis-à-vis de la consommation de drogues et d’alcool, mais aussi dans la drague et les relations sexuelles.
Episode 3 – Est-ce que je peux t’embrasser ?
Le consentement et les limites, ce sont parfois des notions compliquées. Mais l’objectif ce serait que chacun et chacune puisse exprimer ses limites et entendre celles des autres. Et justement, cet épisode va parler de communication.
Pour encourager une culture du consentement en milieux festifs, une brochure a également été créée. Elle invite les jeunes à se questionner sur leurs pratiques et à déconstruire certaines idées reçues. Pour la télécharger.
13 juillet 2022
10 conseils pour mieux profiter de ton festival
Les festivals les plus chouettes sont ceux dont on ressort avec de beaux souvenirs! Profites-en un max mais tente de respecter ton corps.
1.L’usage d’alcool ou d’autres drogues n’est jamais sans risque
L’alcool, même s’il est légal pour les plus de 16 ans, reste un produit psychotrope dont l’usage peut entraîner des complications dont la première est de gâcher ton festival et celui de tes potes en cas de surconsommation.
N’oublie pas que tout le monde n’est pas égal face aux produits psychotropes. Les effets dépendent de nombreux facteurs : le(s) produit(s) consommé(s) mais aussi la quantité, ton poids, ton état de fatigue, ton état d’esprit, l’habitude de consommation, l’ambiance etc.
14 février 2020
Identification de comprimés d’ecstasy (XTC) contenant du 6-BR-DMPEA
Dans le cadre du système d’Alerte Précoce (Early Warning System – EWS), l’Institut Scientifique de Santé Publique (Sciensano) nous a informés de l’identification de trois comprimés contenant du 6-BR-DMPEA (proche du 2C-B) vendus aux Pays-Bas comme des pilules de MDMA. Ces comprimés n’ont pas encore été observés en Belgique mais il est possible qu’ils y circulent également.
Le 6-BR-DMPEA est une phénétylamine proche du 2-CB (2,5-dimethoxy-4-bromophenethylamine) qui est une substance hallucinogène. Le risque lié à la consommation d’une pilule contenant du 2-CB ou ses dérivés vient du fait que la consommation inattendue d’un produit hallucinogène augmente fortement le risque de « bad trip ». Il semblerait toutefois que le 6-BR-DMPEA n’ait que peu d’effet hallucinogène en prise orale. Son profil toxicologique n’étant pas encore connu, sa consommation n’est pas recommandée.
Quelques conseils de Réduction des Risques :
- Si vous achetez des produits illégaux, ne le faites ni en rue ni en discothèque. Si malgré tout vous le faites, informez-vous auprès d’autres usagers sur les effets du produit et la fiabilité du revendeur.
- Si vous décidez de consommer une pilule, commencez par une petite quantité (¼ pilule) et attendez +/- une heure pour connaître l’effet. Si après une heure, vous ne sentez toujours pas les effets attendus, faites preuve de la plus grande prudence avant d’en reprendre surtout si vous avez consommé d’autre(s) produit(s) psychotrope(s).
- Evitez les mélanges, y compris avec l’alcool et évitez surtout de consommer simultanément des stimulants.
- Pour éviter le « coup de chaleur », pensez à boire régulièrement de l’eau et à vous ménager des pauses.
- Entourez-vous de personnes de confiance, ne vous isolez pas. Lorsque vous sortez avec un groupe d’amis, veillez les uns sur les autres.
- A Bruxelles, vous pouvez faire tester vos produits (anonymement et gratuitement) à Modus Fiesta (rue Van Artevelde 130, à 1000 Bruxelles) tous les vendredis de 18h à 21h. www.modusvivendi-be.org
Plus d’info: Infor-Drogues ou 02/227.52.52
En cas de malaise: Contactez immédiatement les urgences : 112
Décrivez l’état de la personne comme suit : est-elle consciente ou non ? Respire-t-elle ou non ? Son cœur bat-il ou non ? Ne laissez pas la personne seule. Invitez-la à se reposer dans un endroit calme.
Pour plus d’informations concernant cette alerte, consultez l’alerte plus détaillée d’Eurotox.
5 novembre 2019
10 conseils pour mieux profiter du passage en 2020!
1. L’usage d’alcool ou d’autres drogues n’est jamais sans risque
Les soirées les plus chouettes sont celles dont on ressort avec de beaux souvenirs ! Ces derniers mois, plusieurs alertes ont été diffusées concernant des produits psychotropes à haut risque, renseignez-vous ! N’oubliez pas que l’alcool, même s’il est légal, reste un produit psychotrope dont l’usage peut entraîner des complications. N’oubliez pas non plus que beaucoup d’événements affichent une tolérance zéro face aux produits illégaux.
2. Prenez du temps pour faire des pauses
Il est normal d’aimer faire la fête jusqu’au matin. Mais parfois, le corps et l’esprit ont besoin d’une pause pour profiter dans la durée de la programmation. N’hésitez pas à faire un break dans un endroit calme et aéré, à l’écart des stimulations visuelles et sonores. La plupart des fêtes se déroulent dans des endroits surchauffés. Danser déshydrate; l’alcool ainsi que d’autres stimulants amplifient cette déshydratation. Buvez de l’eau régulièrement en petites quantités !
3. Soyez gentils avec vos oreilles
A l’évidence, c’est pour profiter du son proposé par votre lieu festif préféré que vous partez danser toute la nuit. Mais pour que la musique reste un plaisir, il est important d’être attentif à vos oreilles. Si le bruit est tel qu’une personne située à 1 mètre de vous doit crier pour se faire comprendre, c’est que vous êtes dans un environnement à risque. Si elle doit vous crier dans l’oreille, il y a danger. Restez à distance des haut-parleurs, utilisez des bouchons d’oreille si nécessaire ! Si des sifflements, des bourdonnements ou une diminution de votre acuité auditive perdurent au-delà de 12 heures après l’événement, consultez un ORL au plus vite.
4. Pensez vous-même, souciez-vous des autres
C’est en compagnie de ses amis qu’on passe les meilleurs moments. Mais ne vous laissez pas emporter par l’effet de groupe. Si vous ne vous sentez pas dans votre assiette, écoutez les signaux de votre corps afin de respecter votre rythme. A l’inverse, prenez soin les uns des autres afin de vous assurer que vos compagnons de fête passent eux-aussi un bon moment. Si nécessaire, donnez-vous des lieux de rendez-vous si le lieu est grand. Rentrez en groupe plutôt que seul(e) ! Contribuez à la fête tout en évidant les situations conflictuelles.
5. Trouvez votre rythme : dormez, mangez, sortez !
Vous n’êtes pas un robot ! Avant de sortir, faites en sorte d’avoir dormi suffisamment d’heures pour avoir vos batteries rechargées. Privilégiez des repas pas trop lourds mais suffisamment nourrissants pour tenir jusqu’au bout de la nuit. Vous tiendrez plus longtemps si vous avez fourni à votre corps les ressources nécessaires.
6. Ne repoussez pas vos limites ; soyez responsables
Vos amis et votre famille tiennent à vous. Définissez à l’avance vos limites de consommations mais aussi de budget pour la soirée. Il vaut mieux « un rien pas assez » que « trop tard, c’est trop ». Faites en sorte de rester dans les limites de votre corps afin que la fête reste un plaisir.
7. Anticipez les circonstances climatiques
Averses belges ? Pluie verglaçante ? Chutes de neige ? Soyez attentifs aux conditions climatiques annoncées. Cela vous permettra de prévoir des vêtements suffisamment chauds mais aussi de mieux organiser vos déplacements vers et de retour de votre sortie.
8. Safe sexe, toujours !
Emportez toujours avec vous des préservatifs ! N’oubliez pas d’en vérifier la date de péremption. Faites attention de ne pas déchirer le préservatif en le sortant de l’emballage. Un préservatif bien enfilé, plaisir assuré ! Le lubrifiant permet d’améliorer les sensations durant le rapport, diminue le risque de rupture du préservatif et l’irritation des muqueuses ! Un test de dépistage est toujours utile : beaucoup d’infections sexuellement transmissibles sont asymptomatiques.
9. Les 1ers secours sont vos amis
En cas de malaise, de blessure, de constat d’incident,… Contactez le 112 (le numéro d’urgence). Même si vous ou un de vos amis avez consommé une drogue, il est important de communiquer tout ce que vous savez pour qu’une aide appropriée puisse vous être apportée. Les secouristes sont tenus au secret médical.
10. Pas de conduite sous influence
Si vous avez consommé de l’alcool ou d’autres drogues, ne conduisez pas de véhicule (vélo y compris !). Vous pourriez représenter un danger pour vous-même ou pour les autres. Dans l’idéal, prévoyez des moyens alternatifs à la voiture pour rentrer (numéros de taxi, horaires des premiers bus/trains/trams/métros !).
A lire, à retenir et à appliquer vigoureusement !
18 octobre 2019
Alerte précoce : Comprimés d’ecstasy (XTC) fortement concentrés en MDMA
Dans le cadre du système d’Alerte Précoce (Early Warning System – EWS), plusieurs comprimés d’ecstasy fortement dosés en MDMA ont été identifiés ces derniers mois dans le cadre du service de testing proposé par Modus Fiesta.
Vu la concentration élevée en MDMA de ces comprimés, il existe un risque de complications graves (hyperthermie, déshydratation, convulsions, coma) voire de décès par surdose. Pour limiter les risques, il est généralement recommandé de ne pas consommer plus de 1,5mg de MDMA/kg de masse corporelle.
Il ne s’agit probablement pas des seules pilules fortement dosées qui circulent actuellement, car les logos et couleurs changent constamment, soyez donc particulièrement attentifs aux conseils de Réduction des Risques qui suivent :
- Si vous achetez des produits illégaux, ne le faites ni en rue ni en discothèque. Si malgré tout vous le faites, informez-vous auprès d’autres usagers sur les effets du produit et la fiabilité du revendeur.
- Si vous décidez de consommer une pilule, commencez par une petite quantité (¼ pilule) et attendez +/- une heure pour connaître l’effet. Si après une heure, vous ne sentez toujours pas les effets attendus, faites preuve de la plus grande prudence avant d’en reprendre surtout si vous avez consommé d’autre(s) produit(s) psychotrope(s).
- Evitez les mélanges, y compris avec l’alcool et évitez surtout de consommer simultanément des stimulants (ex : caféine, energy drinks, MDMA, cocaïne, speed, etc.). Consommer davantage de stimulants risquerait de provoquer un coup de chaleur, une hyperthermie, voire un coma.
- Pour éviter le « coup de chaleur », pensez à boire régulièrement de l’eau et à vous ménager des pauses.
- Entourez-vous de personnes de confiance, ne vous isolez pas. Lorsque vous sortez avec un groupe d’amis, veillez les uns sur les autres.
- A Bruxelles, vous pouvez faire tester vos produits (anonymement et gratuitement) à Modus Fiesta (rue Van Artevelde 130, à 1000 Bruxelles) tous les vendredis de 18h à 21h.
Plus d’info: Infor-Drogues ou 02/227.52.52
En cas de malaise: Contactez immédiatement les urgences : 112
Décrivez l’état de la personne comme suit : est-elle consciente ou non ? Respire-t-elle ou non ? Son cœur bat-il ou non ? Ne laissez pas la personne seule. Invitez-la à se reposer dans un endroit calme.
Pour plus d’informations concernant cette alerte, consultez l’alerte plus détaillée d’Eurotox.
12 juillet 2019
Alerte précoce : Comprimés d’ecstasy (XTC) fortement concentrés en MDMA
Dans le cadre du système d’Alerte Précoce (Early Warning System – EWS), plusieurs comprimés d’ecstasy fortement dosés en MDMA ont été identifiés ces derniers mois dans le cadre du service de testing proposé par Modus Fiesta.
Vu la concentration élevée en MDMA de ces comprimés, il existe un risque de complications graves (hyperthermie, déshydratation, convulsions, coma) voire de décès par surdose. Pour limiter les risques, il est généralement recommandé de ne pas consommer plus de 1,5mg de MDMA/kg de masse corporelle.
Il ne s’agit probablement pas des seules pilules fortement dosées qui circulent actuellement, car les logos et couleurs changent constamment, soyez donc particulièrement attentifs aux conseils de Réduction des Risques qui suivent :
- Si vous achetez des produits illégaux, ne le faites ni en rue ni en discothèque. Si malgré tout vous le faites, informez-vous auprès d’autres usagers sur les effets du produit et la fiabilité du revendeur.
- Si vous décidez de consommer une pilule, commencez par une petite quantité (¼ pilule) et attendez +/- une heure pour connaître l’effet. Si après une heure, vous ne sentez toujours pas les effets attendus, faites preuve de la plus grande prudence avant d’en reprendre surtout si vous avez consommé d’autre(s) produit(s) psychotrope(s).
- Evitez les mélanges, y compris avec l’alcool et évitez surtout de consommer simultanément des stimulants (ex : caféine, energy drinks, MDMA, cocaïne, speed, etc.). Consommer davantage de stimulants risquerait de provoquer un coup de chaleur, une hyperthermie, voire un coma.
- Pour éviter le « coup de chaleur », pensez à boire régulièrement de l’eau et à vous ménager des pauses.
- Entourez-vous de personnes de confiance, ne vous isolez pas. Lorsque vous sortez avec un groupe d’amis, veillez les uns sur les autres.
- A Bruxelles, vous pouvez faire tester vos produits (anonymement et gratuitement) à Modus Fiesta (rue Van Artevelde 130, à 1000 Bruxelles) tous les vendredis de 18h à 21h.
Plus d’info: Infor-Drogues ou 02/227.52.52
En cas de malaise: Contactez immédiatement les urgences : 112
Décrivez l’état de la personne comme suit : est-elle consciente ou non ? Respire-t-elle ou non ? Son cœur bat-il ou non ? Ne laissez pas la personne seule. Invitez-la à se reposer dans un endroit calme.
Pour plus d’informations concernant cette alerte, consultez l’alerte plus détaillée d’Eurotox.
9 mai 2019
Alerte précoce: Identification d’une poudre blanche contenant de la méthadone, vendue comme MDMA
Dans le cadre du système d’Alerte Précoce (Early Warning System – EWS), l’Institut Scientifique de Santé Publique (Sciensano) nous a informés de l’identification d’une poudre blanche contenant de la méthadone, bien que vendue comme de la MDMA. Cette poudre a été identifiée dans le cadre du service de testing de l’asbl Modus Vivendi, proposé à Bruxelles au lieu d’accueil Modus Fiesta. Une alerte similaire a déjà été émise en 2014.
Cette poudre a été vendue par un revendeur de rue, inconnu des usager-e-s, dans le centre de Bruxelles (près de la Bourse). La consommation de cette poudre ayant rendu malades les usager-e-s, ceux-ci se sont rendus au service de testing de Modus Fiesta.
La méthadone est un opioïde de synthèse utilisé dans le traitement de la dépendance à l’héroïne ou à d’autres opiacés. Il agit comme un dépresseur et peut provoquer, en cas de surdose, une perte de conscience, une dépression respiratoire et un arrêt cardiaque potentiellement fatal.
En outre, le risque de surdose est élevé chez les personnes n’ayant jamais consommé d’opiacés/opioïdes, et augmente lorsque la méthadone est consommée en association avec un autre dépresseur (alcool, benzodiazépines, barbituriques, etc.).
Les symptômes d’une surdose sont une respiration lente et superficielle, une atteinte de l’état de conscience (paroles incohérentes, somnolence irrésistible, perte de connaissance…), une peau froide et moite, parfois de l’hypotension voire une hypersalivation.
Si vous observez ces symptômes, il est impératif d’appeler les services d’urgence. L’administration de naloxone est le seul antidote efficace en cas d’overdose.
Il ne s’agit probablement pas des seuls produits vendus en tant que d’autres, soyez donc particulièrement attentifs aux conseils de Réduction des Risques qui suivent :
- Si vous achetez des produits illégaux, ne le faites ni en rue ni en discothèque. Si malgré tout vous le faites, informez-vous auprès d’autres usagers sur les effets du produit et la fiabilité du revendeur.
- Si vous décidez de consommer, commencez par une petite quantité et attendez +/- une heure pour connaître l’effet. Si après une heure, vous ne sentez toujours pas les effets attendus, faites preuve de la plus grande prudence avant d’en reprendre surtout si vous avez consommé d’autre(s) produit(s) psychotrope(s).
- Evitez les mélanges, y compris avec l’alcool et évitez surtout de consommer simultanément des stimulants.
- Pour éviter le « coup de chaleur », pensez à boire régulièrement de l’eau et à vous ménager des pauses.
- Entourez-vous de personnes de confiance, ne vous isolez pas. Lorsque vous sortez avec un groupe d’amis, veillez les uns sur les autres.
- A Bruxelles, vous pouvez faire tester vos produits (anonymement et gratuitement) à Modus Fiesta (rue Van Artevelde 130, à 1000 Bruxelles) tous les vendredis de 18h à 21h. www.modusvivendi-be.org
Plus d’info: Infor-Drogues ou 02/227.52.52
En cas de malaise: Contactez immédiatement les urgences : 112
Décrivez l’état de la personne comme suit : est-elle consciente ou non ? Respire-t-elle ou non ? Son cœur bat-il ou non ? Ne laissez pas la personne seule. Invitez-la à se reposer dans un endroit calme.
Pour plus d’informations concernant cette alerte, consultez l’alerte plus détaillée d’Eurotox
19 février 2019
Alerte précoce : Comprimés d’Ecstasy (XTC) fortement concentrés en MDMA et pilules contenant du 2C-B et de l’amphétamine
Dans le cadre du système d’Alerte Précoce (Early Warning System – EWS), Sciensano nous a informés de la survenue en Flandre d’un décès d’un jeune homme faisant suite à la consommation de MDMA. Selon les examens réalisés, il serait décédé d’une complication cardiaque. D’autres comprimés d’ecstasy fortement dosés en MDMA ont également été identifiés sur le territoire belge, ainsi que des pilules contenant d’autres substances psychoactives (2C-B et amphétamine).
Vu la concentration élevée en MDMA de ces comprimés, il existe un risque de complications graves (hyperthermie, déshydratation, convulsions, coma) voire de décès par overdose. Pour limiter les risques, il est généralement recommandé de ne pas consommer plus de 1,5mg de MDMA/kg de masse corporelle.
Le 2-CB est un hallucinogène. Le risque lié à la consommation inattendue d’un produit hallucinogène augmente fortement le risque de bad trip.
Il ne s’agit probablement pas des seules pilules fortement dosées qui circulent actuellement, car les logos et couleurs changent constamment, soyez donc particulièrement attentifs aux conseils de Réduction des Risques qui suivent :
- Si vous achetez des produits illégaux, ne le faites ni en rue ni en discothèque. Si malgré tout vous le faites, informez-vous auprès d’autres usagers sur les effets du produit et la fiabilité du revendeur.
- Si vous décidez de consommer une pilule, commencez par une petite quantité (¼ pilule) et attendez +/- une heure pour connaître l’effet. Si après une heure, vous ne sentez toujours pas les effets attendus, faites preuve de la plus grande prudence avant d’en reprendre surtout si vous avez consommé d’autre(s) produit(s) psychotrope(s).
- Evitez les mélanges, y compris avec l’alcool et évitez surtout de consommer simultanément des stimulants (ex : caféine, energy drinks, MDMA, cocaïne, speed, etc.). Consommer davantage de stimulants risquerait de provoquer un coup de chaleur, une hyperthermie, voire un coma.
- Pour éviter le « coup de chaleur », pensez à boire régulièrement de l’eau et à vous ménager des pauses.
- Entourez-vous de personnes de confiance, ne vous isolez pas. Lorsque vous sortez avec un groupe d’amis, veillez les uns sur les autres.
- A Bruxelles, vous pouvez faire tester vos produits (anonymement et gratuitement) à Modus Fiesta (rue Van Artevelde 130, à 1000 Bruxelles) tous les vendredis de 18h à 21h.
Plus d’info: Infor-Drogues ou 02/227.52.52
En cas de malaise: Contactez immédiatement les urgences : 112
Décrivez l’état de la personne comme suit : est-elle consciente ou non ? Respire-t-elle ou non ? Son cœur bat-il ou non ? Ne laissez pas la personne seule. Invitez-la à se reposer dans un endroit calme.
Pour plus d’informations concernant cette alerte, consultez l’alerte plus détaillée d’Eurotox.
28 décembre 2018
10 conseils pour mieux profiter du passage en 2019!
1. L’usage d’alcool ou d’autres drogues n’est jamais sans risque
Les soirées les plus chouettes sont celles dont on ressort avec de beaux souvenirs ! Ces derniers mois, plusieurs alertes ont été diffusées concernant des produits psychotropes à haut risque, renseignez-vous ! N’oubliez pas que l’alcool, même s’il est légal, reste un produit psychotrope dont l’usage peut entraîner des complications. N’oubliez pas non plus que beaucoup d’événements affichent une tolérance zéro face aux produits illégaux.
2. Prenez du temps pour faire des pauses
Il est normal d’aimer faire la fête jusqu’au matin. Mais parfois, le corps et l’esprit ont besoin d’une pause pour profiter dans la durée de la programmation. N’hésitez pas à faire un break dans un endroit calme et aéré, à l’écart des stimulations visuelles et sonores. La plupart des fêtes se déroulent dans des endroits surchauffés. Danser déshydrate; l’alcool ainsi que d’autres stimulants amplifient cette déshydratation. Buvez de l’eau régulièrement en petites quantités !
3. Soyez gentils avec vos oreilles
A l’évidence, c’est pour profiter du son proposé par votre lieu festif préféré que vous partez danser toute la nuit. Mais pour que la musique reste un plaisir, il est important d’être attentif à vos oreilles. Si le bruit est tel qu’une personne située à 1 mètre de vous doit crier pour se faire comprendre, c’est que vous êtes dans un environnement à risque. Si elle doit vous crier dans l’oreille, il y a danger. Restez à distance des haut-parleurs, utilisez des bouchons d’oreille si nécessaire ! Si des sifflements, des bourdonnements ou une diminution de votre acuité auditive perdurent au-delà de 12 heures après l’événement, consultez un ORL au plus vite.
4. Pensez vous-même, souciez-vous des autres
C’est en compagnie de ses amis qu’on passe les meilleurs moments. Mais ne vous laissez pas emporter par l’effet de groupe. Si vous ne vous sentez pas dans votre assiette, écoutez les signaux de votre corps afin de respecter votre rythme. A l’inverse, prenez soin les uns des autres afin de vous assurer que vos compagnons de fête passent eux-aussi un bon moment. Si nécessaire, donnez-vous des lieux de rendez-vous si le lieu est grand. Rentrez en groupe plutôt que seul(e) ! Contribuez à la fête tout en évidant les situations conflictuelles.
5. Trouvez votre rythme : dormez, mangez, sortez !
Vous n’êtes pas un robot ! Avant de sortir, faites en sorte d’avoir dormi suffisamment d’heures pour avoir vos batteries rechargées. Privilégiez des repas pas trop lourds mais suffisamment nourrissants pour tenir jusqu’au bout de la nuit. Vous tiendrez plus longtemps si vous avez fourni à votre corps les ressources nécessaires.
6. Ne repoussez pas vos limites ; soyez responsables
Vos amis et votre famille tiennent à vous. Définissez à l’avance vos limites de consommations mais aussi de budget pour la soirée. Il vaut mieux « un rien pas assez » que « trop tard, c’est trop ». Faites en sorte de rester dans les limites de votre corps afin que la fête reste un plaisir.
7. Anticipez les circonstances climatiques
Averses belges ? Pluie verglaçante ? Chutes de neige ? Soyez attentifs aux conditions climatiques annoncées. Cela vous permettra de prévoir des vêtements suffisamment chauds mais aussi de mieux organiser vos déplacements vers et de retour de votre sortie.
8. Safe sexe, toujours !
Emportez toujours avec vous des préservatifs ! N’oubliez pas d’en vérifier la date de péremption. Faites attention de ne pas déchirer le préservatif en le sortant de l’emballage. Un préservatif bien enfilé, plaisir assuré ! Le lubrifiant permet d’améliorer les sensations durant le rapport, diminue le risque de rupture du préservatif et l’irritation des muqueuses ! Un test de dépistage est toujours utile : beaucoup d’infections sexuellement transmissibles sont asymptomatiques.
9. Les 1ers secours sont vos amis
En cas de malaise, de blessure, de constat d’incident,… Contactez le 112 (le numéro d’urgence). Même si vous ou un de vos amis avez consommé une drogue, il est important de communiquer tout ce que vous savez pour qu’une aide appropriée puisse vous être apportée. Les secouristes sont tenus au secret médical.
10. Pas de conduite sous influence
Si vous avez consommé de l’alcool ou d’autres drogues, ne conduisez pas de véhicule (vélo y compris !). Vous pourriez représenter un danger pour vous-même ou pour les autres. Dans l’idéal, prévoyez des moyens alternatifs à la voiture pour rentrer (numéros de taxi, horaires des premiers bus/trains/trams/métros !).
A lire, à retenir et à appliquer vigoureusement !